準高地で冬季強化合宿を行いました

12月25日~31日に長野県菅平で、スウィン東光・上尾の選手クラス合同冬季強化合宿が行われました。
東光からは1月の新年ジュニアに参加する選手が選抜されました。
今回の合宿は標高1300mの準高地で行われ、酸素の薄い環境の中でトレーニングを積んできました。
選手たちにとって年末の泳ぎ込みは、来シーズン良い結果に繋げる為のとても重要な練習になります。
普段練習している環境よりも疲労しやすい環境で、体調を崩す選手・弱音を吐いてしまう選手も多少いましたが、この合宿を乗り越えることが出来た選手にはこの先良い結果が待っているでしょう。

年が明けてから春季ジュニアオリンピックまでの予選会も、残り少なくなってきました。
ジュニアオリンピックの参加標準を切っていない選手にもまだチャンスは残っているので、選手は体調を崩さずに自分の目標に向かって頑張って行きましょう。
指導部 原沢

集合写真

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