水分補給を忘れずに

こんにちはコーチの原沢です。
6月に入り、だんだん暖かくなってきましたね。
プールの方も夏が近づくと、室温・水温と高くなってきます。
泳いでいるときは結構汗をかいているので、練習後はしっかり水分補給してくださいね。
選手クラスでも6月に入ってから足をつる選手が多くなっています。
練習時間外でも水分補給を忘れずに生活しましょう。

今月からサマーキャンプのお手紙も配り始め、館内にはコーチ達の手作りポスターが貼ってあります。
毎年参加した子供達からは楽しかった・また参加したいとの声を頂いてます。
今年のサマーキャンプも是非楽しみにしていてくださいね。
夏も思い出をみんなで作りましょう!!