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  • カイトサーフィン初体験!

    こんにちは、コーチの安部です。 先日、海開きを待たずに海へ行ってきました。 気温は30度と高いものの水温は低く、水着では寒すぎて入るのに非常に勇気がいります。 私はそんななか長袖のウェットスーツを借り、カイトサーフィンを …

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  • マスターズ大会に出場しました

    こんにちは。コーチの山田です。 去る5月26日にスウィン桶川において、スウィングループ対抗マスターズ大会が行われました。私はこの大会に毎年参加しています。東光は今年3連覇を目指しています。過去、3連覇をしているチームはス …

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  • この時期は熱中症に注意

    こんにちは、コーチの秀野です。 最近では夏のように暑い日や涼しくて過ごしやすい日がありますが、体調は崩していませんか? この時期は体が暑さに慣れていないため、熱中症に注意が必要だそうです。体を暑さに慣らすには、運動をして …

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