最新ニュース
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水質が向上したプールで今年の冬は元気に過ごそう！
こんにちは、コーチの村上です。 最近は朝晩が肌寒くなってきましたね。 私は寒いのがとても苦手なので「早く来年の夏が来ないかな・・・」と小学生みたいなことを既に考えています笑。 さて、外が寒くなり始めるとプールサイドに暖房 …
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スウィングループ年齢別対抗戦
１１月４日にスウィングループ年齢別対抗戦が、栃木県小山にある県立温水プール館にて行われ、東光からは男子１７名／女子７名の２４名が出場しました。 結果は男子総合６位／女子総合２５位／男女総合１７位に、区分別では９－１０才男 …
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準備体操で効率の良い運動をしよう
こんにちは、コーチの原沢です。 11月に入ると気温も下がり始め、朝，夜はとくに寒いですね。 普段、選手クラスも担当してる私は、週に数回朝練習を行うのですが、平日の朝練習では4時頃に起きるので、かなり寒いです・・・。 これ …
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