プールでリフレッシュ!

コラム:20140606こんにちはコーチの冨樫です。

謎の暑い時期も過ぎついに梅雨に突入しましたね。雨が続くとどうしても湿度が上がり、気温が低くても涼しく感じることができなくなります。そうなると涼しく感じられる場所へ行きたくなりますよね・・・。

そうです。プールで涼を感じましょう!!
こういう時期は何をするのも面倒になりがち、普通にやっても効率も悪い、しかしスイミングの授業ならじめじめしたうっとうしさも夏の暑さも感じずに身も心もリフレッシュできるまさに一石二鳥の施設です。

何もしないで過ごしてもプールで体を動かしても過ぎる時間は同じです。ならばどちらが皆さんにとってプラスなのか?おわかりいただけていると思います。

ただただプールに入るだけでもなかなかの気分転換になります。普段のプール以外のお友達も体験やファミリータイムは参加できますので誘ってみんなでリフレッシュ!!