こんにちは、コーチの後藤です!
お天気の気持ちいい日が続いていますネ!!
すぐに梅雨の季節になってしまうので、掃除、洗濯、布団干しなど主婦はやることがいっぱいです(>_<)
お天気なのは、気持ちよいのですが、初夏を通り越して真夏のような暑さの日もあります。私は紫外線に弱いので、これからの時期は手袋をしたり、帽子を被ったり、日焼け止めをつけたり・・・紫外線は大敵です!!
元気の良いジュニアクラスのみなさんは学校や公園などでたくさん汗をかいていると思います。
こんな時期はプールでは暑いと感じるくらいではないでしょうか?今までなかなか「寒い!!」と言ってスイミングをお休みしがちなお友達も、ぜひプールへ来てみてください。気持ちいいですヨ!
最近、新しいお友だちがたくさん入校してくれました!!
まだ、赤帽子さんなどは運動量が少なめなので、少し寒く感じることがあると思います。遊び時間は水と仲良くなれる時間です。たくさん動いて、水と仲良くなってくださいね!そして帰る前はサウナで体を良く拭いて暖まってから帰りましょう!!
そして1つお願いです。
たくさんかいた汗、ほこり、トイレにいったあとは、しっかりシャワーで洗い流してからプールに入るようにしてください。マスターズの会員の皆さんには日焼け止め、お化粧などなさっている方もいると思います。プールの水をきれいに保つために、しっかり洗い流してからプールに入るようお願いします。
夏に向けて頑張りましょう!!
プールが気持ち良い季節ですよ~