寒い時期の運動不足解消には最適

2024年02月05日

こんにちは。
コーチの原沢です。
2月になってもまだ寒い日が続きますが、プール内は一年中快適な環境で泳ぐことが出来るので、寒い時期の運動不足解消には最適ですよ！
その他にも、免疫力の向上にも期待できるので、この時期の風邪対策にとても良いです！
我々コーチ陣も毎日入水しているだけあって、体調不良者がほとんど出ません！
もちろん私も毎日元気です！！
会員の皆様、プールに休まず来て健康な体を一緒に作りましょう！！