皆さんこんにちは、コーチの原沢です。
いまジュニアクラスでは、１０月１７日（日）に行われる泳力検定に向けて青帽子以上のクラスでは、飛び込み練習やタイムトライアルを実施し練習に励んでいます。
みんなプールサイド壁に貼られている認定タイムを意識しながら、少しでも速く泳げるように頑張っています。
速く泳ぐためのポイントは検定で泳ぐ種目によって異なりますが、参加者が多いクロールでは
①呼吸制限をする
②しっかり水をかく
③手足を速く動かす
この３つのポイントを意識して泳いでみてください！
授業で測定している25mのタイムが更新できるかもしれませんよ。
是非みんなで泳力検定にチャレンジしよう！！
