こんにちは
コーチの坂本です。
長い夏休みも半分がすぎてきましたが充実した夏休みを送れてますか？
おうちの方のお手伝いしてますか？
毎日宿題や遊びなどで忙しいとは思いますがお手伝いしながら徐々に新学期に向けて、生活リズムも整えてほしいですね。
今年の夏はまだまだ暑い日が続くようです。
家の中にいるから喉乾かないって思ってたり、遊びに夢中になりすぎて水分を飲んでないって事の無いように水分の補給と休憩は忘れてないで、熱中症にならない為に注意しましょう
また、台風の影響で遊泳禁止になっていた海もあります。
海や川で起きる事故も多いです。
遊ぶ時は気をつけて、残りの夏休みを満喫しましょう。
